Zaman Yönetiminde Psikoloji - ANKARA

24.07.2019

Madalyon Kurumsal'da Zaman Yönetiminde Psikoloji eğitimimiz Ankara'da 24 Eylül 2019 Salı günü, 09.30 - 17.00 saatleri arasında, Eğitim Psikoloğu Nil ATEŞOĞLU sunumuyla gerçekleşecek.

 

Eğitim İçeriği

 

  • Zaman Kavramının Önemini Fark Etmek
  • Zaman Yönetimi İle İlgili Kişisel Sorumluluğu Anlamak
  • Pareto kuralı, Parkinson kuralı ve Kanban tekniğini öğrenmek
  • Kuşak farklılıklarının Zaman ve Kariyer Yönetimindeki Etkisini Fark Etmek
  • Mükemmeliyetçilik, Her Şeyi Ertelemek, Hayır Diyememek, Kararsızlık, Bireysel Hedeflerin Belirsizliği, Önceliklerin Belirsizliği, Kendine Aşırı Güven, Özgüven Eksikliği, İşleri Delege Edememek Gibi Kişisel Zaman Tuzaklarını Ele Almak
  • Katılımcılara Young Şema Ölçeğini Uygulamak Ve Katılımcıların Kendilerinde Var Olan Şemalarına İlişkin Farkındalık Kazanmalarını Sağlamak
  • Şema Terapi’ Ye Giriş Yaparak, Zamanı Yönetme Konusunda Kişi Üzerinde Etkili Olan Şemaları (Temel İnançları) Ele Almak
  • Bilişsel Davranışçı Yaklaşımla Düşüncelerimizin Hayatımıza Olan Etkilerini Fark Ederek, Daha Gerçekçi Düşünebilmeyi Öğrenmek
  • Öncelikleri Belirlemenin Önemine Değinme Ve Zaman Kaybına Yol Açan Davranış, Alışkanlık Ve Etkinlikler Konusunda Farkındalık Kazanma
  • Zamanı Yönetebilme Konusunda Önemli Bir İşlevi Olan “Zihin Haritaları” Tekniğini Öğrenme
  • Zihin Haritaları Tekniği İle Öncelikleri Belirleme (Acil Ve Önemli İşleri Ayırabilme), Kendine Hedefler Koyabilme, Gerektiğinde Hayır Diyebilme, Erteleme Davranışını Ortadan Kaldırabilme İle İlgili Alıştırmalar Yapma
  • Kendisi İçin Zaman Kaybına Neden Olan Zaman Tuzaklarıyla Nasıl Baş Edilebileceğine Yönelik Önleyici Stratejiler Oluşturma
  • Zamanı Yönetmede Yararlanılabilecek Telefon Uygulamalarını Öğrenmek

 

Eğitim Takvimi:

 

  • 24 Eylül 2019 Salı, Saat 09.30 - 17.00

 

Yer: Madalyon Eğitim Salonu Kavaklıdere / ANKARA

Adres: Atatürk Bulvarı No:229 Kavaklıdere/ANKARA

 

Eğitim içeriği hakkında detaylı bilgi için tıklayınız.

Online Kayıt ve Ödeme İçin Tıklayınız. 

 

Kontenjan: 15 Kişi

Ücret: 350 TL

Eğitim Koordinatörü: Özgür Alan

Telefon: 0 (312) 466 66 16